戴耳机听音乐入睡？次日醒来听不见了！

温州网讯   戴着耳机听音乐入睡，第二天醒来耳朵听不见了。近日，一名25岁男子因长时间佩戴耳机导致突发性耳聋。“年轻人熬夜、长期戴耳机，叠加听觉神经持续受刺激，是突发性耳聋的高危因素。如今这类年轻听力损伤患者逐年增多。”温州市中西医结合医院耳鼻喉科主任医师施正贤说。

温州市中西医结合医院曾经开展了一次耳机对听力影响的测试：受试者先检测听力（阈值15-20分贝，属正常范围），随后以超过60%音量佩戴耳机听歌半小时，复查时听力阈值骤升至40-50分贝，出现明显听力下降。“这种短期下降是可逆的，休息后可以恢复。”施正贤强调，问题在于很多人日复一日地这样使用耳机，甚至音量更大、时间更长，这样就可能造成永久性听力损伤。

不久前，有关降噪耳机受害者出现的话题冲上全网热搜第一。

“很多人以为降噪耳机能护耳，实则音量与时长失控时，伤害远超想象。”　施正贤说，降噪耳机通过主动或被动方式过滤环境噪音，让用户在较低音量下也能听清声音。但问题还是出现在使用方式上，很多人为了追求沉浸感，不自觉地把音量调高。还有人长时间佩戴，甚至还戴着耳机放音乐睡觉，导致耳蜗内毛细胞长期受强声刺激，让听觉系统得不到休息。毛细胞负责传递声音信号，一旦受损无法再生，初期表现为耳鸣、耳闷，后期便会出现“听得见却听不懂”的听觉处理障碍，甚至永久性耳聋。

“保护听力，关键要守住‘60-60’原则。”施正贤提醒，佩戴耳机，音量不要超过最大音量的60%，单次佩戴时长不超过60分钟。避免在地铁、马路等嘈杂环境中使用，减少熬夜，一旦出现耳鸣、听力下降、听声辨义困难等症状，应立即就医。

来　源：温州晚报

记者 谢施琦

本文转自：温州新闻网 66wz.com