105岁倪奶奶活出别样精彩

温州网讯  临近中午，龙港市湖前老街的一间小屋内，105岁老人倪氏（身份证名字）正在灶前忙碌午餐。锅里热油、年糕翻炒、加水焖煮、酱油调味……不一会儿，一碗热气腾腾的年糕就煮好了。

这是近日记者到倪奶奶家探访时见到的场景。眼前这位满头华发、精神矍铄的百岁老人，不仅把日子过得井井有条、有滋有味，更在日复一日的琐碎与忙碌中，寻得了属于自己的晚年价值。

“超自理”

日常小病小痛，步行药店买药

倪奶奶育有三子四女，如今和小儿子陈南伦同住，但日常饮食起居，她都坚持自理，不愿给晚辈添麻烦，让晚辈很省心。

陈南伦说，母亲作息规律：每天清晨六点半起身，洗漱完毕后，简单做一顿早餐，有时是一碗稀粥，有时是一碗面条。中餐，三个儿子轮流给她送新鲜食材，她不挑食，送来什么吃什么。

“奶奶最见不得浪费，吃剩的饭菜舍不得倒掉，总会留到下一顿，热一热再吃。”说起奶奶的勤俭，孙媳妇杨小茜满脸敬佩，“家里所有快递盒，她都会一个个仔细拆开、抚平，叠得整整齐齐，再用绳子捆得结结实实，攒多了就自己拉到回收店卖掉。她说这样比收废品的上门回收能多卖点钱，过日子就要精打细算。”

日常若有小病小痛，倪奶奶都自己去药店买药。采访当天，倪奶奶刚好要去药店买风油精。来到药店，店员拿出货架上一款风油精，倪奶奶发现和家里常用的牌子不一样，但又说不出牌子名字，于是折返回家找出来，再返回药店买同款。

“做事较真，不将就、不凑合，这是我妈一辈子的习惯，不管做什么事，都要做到妥帖周到。”陈南伦说，除了自己买药，母亲还能一个人去银行办理业务。

“好帮手”

在蛋糕店帮忙，孙媳得力助手

倪奶奶有一双巧手，百岁高龄也闲不住，成了杨小茜的“好帮手”。

杨小茜在倪奶奶居住房子的一楼开了家蛋糕店，店面不大，却充满烟火气。制作蛋糕，“烘焙”是最关键的一步——烤箱的温控、烘烤的时长，稍有差池，蛋糕就容易烤糊，口感大打折扣。“有一次，我临时接到学校通知，要出门接孩子，一路上总惦记着蛋糕，生怕烤糊。”杨小茜回忆，“等我赶回店里时，发现奶奶守在烤箱边盯着看，听到机器的提示音响起，她立刻关掉烤箱。那一刻，我很感动。从那以后，我就教她怎么使用烤箱，奶奶成了我的得力助手。”

每当店里订单繁忙，蛋糕模具堆得满满当当，倪奶奶会帮忙清洗。遇上孙媳外出，倪奶奶会帮忙看店，有客人上门订蛋糕或取货，她会跟客人说：“小茜出去了，很快回来。门口有联系电话，你也可以打电话找她。”

“年轻人这么忙，我反正在家也闲着，能帮她分担一点是一点，也能活动活动手脚。”倪奶奶说，这种力所能及的帮忙，不仅能打发时光，还能实现晚年价值，给身边人带来温暖。

“身骨硬”

勤劳练出硬朗，人生最大底气

去年以来，倪奶奶先后三次意外摔倒，但每次都化险为夷，被家人戏称有一副“铁打的身子骨”。

最让陈南伦揪心的一次，发生在不久前的一个傍晚。“那天家里卫生间的灯突然坏了，屋里黑沉沉的，我妈摸着去上厕所，没看清脚下，脚一滑重重摔了下去。”陈南伦回忆当时的场景，仍心有余悸，“等我赶到时，她已经自己慢慢站了起来，只是皱着眉头，轻声说了一句‘后背有点疼’。”

家人要送她去医院检查，可她却连连摆手，反复说着“没事没事，不用去医院，歇两天就好了”。家人拗不过她，只好给她擦了消肿止痛的药膏、吃了点药，没想到仅仅过了两天，她就像往常一样，在村里散步、活动手脚，仿佛什么都没发生过一样。

倪奶奶的硬朗，也是一生勤劳务农务工中练出来的。“我妈年轻时，种田务农、手工织布、做编织袋，样样都拿得出手。拿手工织布举例，她一天能织120多米，比村里其他人织的都长，而且质量更好。”陈南伦说，这份硬朗，是母亲百岁人生最坚实的底气。

“暖牵挂”

关注晚辈学业，惦记家人安全

倪奶奶记性格外好，尤其对晚辈的学业，更是牵挂在心。“她不仅记得高考的具体时间，还能熟记一些高校的录取分数线。”大孙子陈友良说，奶奶爱看电视，把从电视上看到的关乎高考新闻、升学动态的信息一一记在心里。在她眼里，后辈们读书有出息，是整个家族的荣光，也是她这辈子最大的心愿。

除了挂念晚辈学业，倪奶奶也时时惦记家人的平安。陈南伦是当地游泳协会成员，有一次外出参加活动，因途中耽搁晚上迟迟未归。倪奶奶满心牵挂，四处打听情况，直到亲眼见儿子平安到家，才放心歇息。

不仅关爱家人，倪奶奶也注重与邻和睦。她经常到邻里街坊家串门，与同龄老友闲谈唠家常。“之前奶奶还有一位90岁的邻居，两人交情深厚。她经常帮她推着轮椅，陪她四处闲逛、晒太阳，成了老街里一段温情满满的佳话。”陈友良说。

“长寿诀”

睡眠好爱散步，性格豁达通透

据家人透露，当地曾有医生为倪奶奶做体检，称她的骨密度特别好，脉搏平稳有力，各项指标都很正常，甚至点赞她的身体比许多七八十岁的老人还要好。

在陈友良看来，倪奶奶能够长寿，没有什么深奥的秘诀，归根到底，就是随心自在、心态平和。“奶奶胃口很好，家常腌萝卜、酸菜，或是新鲜鱼肉、时令蔬菜，她都吃得津津有味，每一顿都能吃满满一碗饭。”陈友良说，饮食方面，奶奶没有忌口，但饭后她都会出门溜达，或是到附近公园呼吸新鲜空气、舒展筋骨。

倪奶奶一辈子与世无争。“奶奶是个豁达通透的人。”杨小茜坦言，奶奶性子温和，遇事很少动气，就算偶尔有不顺心的事，也只是随口念叨几句，转眼就抛到脑后，始终保持乐观平和。

在家人看来，睡眠安稳也是倪奶奶长寿的原因之一。她没有三高困扰，睡眠质量好，让身心得以充分休养。再加上她每天坚持出门散步走动，动静相宜，这份对生活的热爱与坚守，让她年过百岁依旧精神矍铄、身子硬朗，活成了人人羡慕的模样。

部分家属供图

来　源：温州都市报

记者 林吉祥/文 邹敬攀/摄

本文转自：温州新闻网 66wz.com