温州网讯 习惯晚起，饭量半碗；勤洗勤换，劈竹砍柴；婆媳情深，后代孝顺……在永嘉县枫林镇内档村，“身心俱净”的100岁老人徐招弟，在寻常日子里演绎着五世同堂的细水长流。
五世同堂，婆媳情深
儿媳悉心护周全，孙媳躬身学榜样
走进徐奶奶的家，庭院洁净规整，屋内物件摆放有序。一面墙壁上挂着寿喜匾额，另一面墙上则是一张全家福。徐奶奶今年虽称百岁，但家人表示，早年户籍登记出错，她的实际年龄比证件上要大几岁，几年前就办过百岁寿宴了。如今，徐奶奶已是五世同堂，家族人丁兴旺。
随着年事渐高，家人对徐奶奶放心不下。儿子和儿媳陪伴徐奶奶左右，照顾她的日常生活。不过胡月华却说：“我婆婆平日生活都能自理，我们只用负责她的日常饮食。”
早上，胡月华准备煮面时，徐奶奶也不闲着。她拿着干柴来到土灶前，利落地用脚将一根粗柴折成两段，塞进蹿起火苗的灶膛。锅中的水慢慢沸腾，胡月华放入面条，又加了两个鸡蛋，一碗鸡蛋面便煮好了。婆媳俩一人一碗，吃得暖意融融。胡月华说，婆婆饮食上不讲究，但很节俭，过夜的饭菜不舍得倒。
除了精心烹制一日三餐，胡月华还细心照料婆婆。前不久，徐奶奶夜里有些咳嗽，胡月华不放心，便在婆婆房间铺了一张床，方便夜间照应。等老人身体好转后，经徐奶奶多次劝说，她才回自己房间睡。
去年，胡月华的脚不小心扭伤了，徐奶奶看在眼里，疼在心里，便主动帮忙分担家务。当问起儿媳妇如何时，徐奶奶用最朴素的言语诉说着心声：“她对我非常好。”
胡月华则回应道：“你是我婆婆，我当然要对你好。我也是当婆婆的人，要给后代做好榜样。”
孙媳卢玲华说：“奶奶和我婆婆真的很好，我婆婆平日里对奶奶特别细致、包容，也让我们学到了很多。”
砍柴晒被，闲不下来
早年清苦勤撑家，晚年干活乐其中
谈起徐奶奶过去的生活，胡月华直呼辛苦。徐奶奶儿时家中兄弟姐妹六人，家境清苦，婚后生下一儿一女。“那时候公公身子弱，重活干不动，全靠婆婆撑起这个家，她干起活来，比得上一个壮劳力。”胡月华说。
无论是下地种田、养鸡养鸭，还是磨制豆腐、纺织棉被，徐奶奶样样精通，样样不输给男儿。她也从不因自己是女性而有半分示弱，硬是一手拉扯大了一双儿女。
胡月华指着徐奶奶房中的被子说，这床棉被是她四五十年前亲手做的，一直盖到现在，新的给她舍不得用。天气好的时候，徐奶奶会自己抱着被子到院子里晒。“说实话，被子可不轻，她自己把四张方凳一摆，被子一甩，手劲儿十足，确实让人佩服。”
早年的忙碌也养成了她闲不下来的性子，百岁高龄仍爱干活，而且乐在其中。
前不久，天气晴好，她又下地去砍干柴。只见她左手揪住枯枝，右手挥动镰刀，利落地砍下，再将柴火垒成一捆，动作矫健。随后，她俯身抱起那捆柴火，转身放到空地上。除了那一头白发，远远望去，很难将她和百岁老人联系在一起。
你护我小，我养你老
当年祖孙相依靠，如今常念儿孙好
胡月华育有三个女儿和一个儿子，这几个孩子全是由徐奶奶一手带大的。那些年，胡月华和丈夫在温州市区打拼谋生，孩子们则留在老家，与奶奶相依为命。
说起徐奶奶，孙女夏晓銮回忆道，“奶奶特别疼我们，过去农村里打骂孩子是常有的事，可我们几个从没被奶奶打骂过。”不仅如此，奶奶十分节俭，却时常给他们零花钱买瓜子吃。“在那时候的普通家庭里，这可是鲜有的事。”
正因如此，长大后的他们与徐奶奶格外亲近。“我们几乎隔几天就来一趟，要是多日没来，奶奶就会念叨。”夏晓銮说，“她很淳朴，自己觉得好的东西都舍不得吃，硬是省下来让我们吃。”
“奶奶，我们对你怎么样呀？”夏晓銮笑着问。
“非常好，个个都好！”徐奶奶幸福地大声回应。
“以前你对我们好，现在我们孝顺你！”说着说着，夏晓銮便拉着徐奶奶嬉笑起来，祖孙俩其乐融融。
干净活着，和气度日
勤洗勤换无杂味，不争不恼寿自长
徐奶奶如今是内档村最长寿的老人，她的两个哥哥也分别活到了105岁和102岁。每当有人上门请教长寿之道，她总会说：“吃好睡好，每天泡脚，干净活着，和气过日子。”
“她习惯晚起，早上9点才醒，但睡得比较早，傍晚6点就睡了，午饭后还要睡到下午3点。”胡月华说，婆婆每天如此，睡眠质量特别好，去年体检，医生还夸她身体好。
在饮食上，徐奶奶每天早晨会吃一个面包，泡上一杯牛奶或麦片，饭后便去村里散步，和老人们聊聊天。午休醒来后，还会给自己加餐，吃些点心或八宝粥。午餐和晚餐饭量不大，每顿只吃半碗，菜品不挑。
“奶奶特别爱干净，坐在她旁边，一点老人味儿都没有。”夏晓銮提到，奶奶头发隔天洗，每天洗澡，夏天一日还洗两次，丝毫不输年轻人。
胡月华指着徐奶奶身上那件老式衬衣说，“这件衣服是多年前做的，她洗得可干净了，现在看着还像新的一样。”
睡前，徐奶奶还有一个雷打不动的习惯——泡脚。泡脚时，她喜欢用毛巾在小腿处上下搓揉，说是可以通经活血，助眠安神。
随着年纪增长，徐奶奶耳朵虽然有些背，但记性极好，为人温和，从不与人争辩，也不气恼。遇见邻居，总能清楚叫出对方名字，大家都爱和她打招呼。之前村里一位95岁老人过世，她还惋惜地说，“走得太年轻了。”
心净则身净，身净则寿长。徐奶奶的 “身心俱净”，早已成为这方水土最动人的长寿注脚。
来 源：温州都市报
爱干净，每日洗澡隔天洗发被褥常晒衣服常新
心清净，为人温和不争不恼家庭和睦邻里和谐
记者 黄梦思/文 黄超/摄
本文转自：温州新闻网 66wz.com
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