全球9条主要候鸟迁飞通道中有4条途经我国，北京则是“3条候鸟迁徙路线的交汇点”。
“十四五”期间，随着两轮百万亩工程圆满收官，北京的森林覆盖率达到45%，40处万亩以上的森林，让平原绿海与山区绿屏交融接壤，总面积超过3000平方公里的79处自然保护地串联成网，环首都森林湿地公园的建设为候鸟迁徙提供了有力保障。
保护湿地 打通城市微循环
每年春秋两季，近300万只候鸟过境北京，数十万只在这里休憩、觅食，也有不少鸟儿直接在北京“安家”。
翠湖国家城市湿地公园位于北京海淀区，这里的气流非常适合候鸟的迁徙。这片湿地占地157.16公顷，从2003开始建设到2013年9月全面建成。尽管是比较早期的湿地公园，但是很多人可能没有来过这里。因为这里大部分面积被划为封育保护区和封闭区，即便是开放区也采取非常严格的限流和预约制，为的就是创造一个不被打扰的环境。
在园区内随处可以看见各种珍稀的鸟类，绿头鸭、熊猫鸭在水中嬉戏，鸿雁在花树下休憩。截至今年三月，园区累计观测到野生鸟类313种，有繁殖记录的鸟51种，这里也成为北京市区鸿雁、苍鹭、普通鸬鹚最大的自然繁殖场所。预计两周之后，这些候鸟的幼鸟将被孵化出来，届时园区将会成为一个热闹的“候鸟保育院”。
这是园区工作人员去年4月20日左右拍到的画面，小鸿雁跟着爸爸妈妈游泳、过马路。鸿雁的带崽量非常高，也说明这里食源丰富。此外，记者还发现一个细节，这里的路面很多都没有被硬化，这也是为了防止路面硬化后吸收更多的光和热，可能会烫伤小鸟幼嫩的脚掌。
这里叫作苍鹭小区二期，何以称之为“小区”？距这里大概150米的湖心岛上，每棵乔木上都是密密麻麻的鸟窝，像是一个大型的小区，大概有300多个。
苍鹭成鸟体长一米左右，毛色呈现灰和白。旁边黑色的是南方多见的捕鱼高手“鱼鹰”，也叫普通鸬鹚。鸬鹚和苍鹭都喜欢生活在四周都是水、高大的乔木上，建造巢穴的材质差不多，繁殖期也相近。但是鸬鹚冬天南方过冬，春天才飞回。而苍鹭有20%已成为这里的留鸟，因为两种鸟的生活习性很接近，就会与产生不少“纠纷”，也就是“占巢”的问题。
在2019年之前，翠湖湿地只观测到少许过境的普通鸬鹚，但是到了2020年春天的一天，工作人员突然看到大量鸬鹚和这里的苍鹭发生了激烈争斗，最终形成了今天这样苍鹭和鸬鹚共生的局面。
截至2026年3月，园区的高等植物达535种、哺乳动物9种、两栖动物8种、爬行动物9种、鱼类16种，库塘、浅滩、沼泽、林地、灌丛、草地等形成了完整而健康的湿地生态系统，吸引了越来越多的鸟类驻足。
红头长尾山雀，是在翠湖湿地新发现的鸟种。我们也希望随着北京生态环境的不断改善，会有越来越多的珍稀鸟类能在这里停留、驻足、繁衍。
永定河畔等燕来
生态让步筑城市共生家园
随着北京整体生态环境改善，适合候鸟生活的空间越来越多，它们和人类之间难免会产生交集。此前，崖沙燕多为过境旅鸟或以小种群的形式出现，近年已有稳定繁殖种群，成为少见的夏候鸟，其可爱的形象引得众多人关注。从零星过境到连年定居，一次工程施工中的“生态让步”，让这群对环境极为挑剔的崖沙燕，为北京投下了“信任票”，永定河畔也成为城市发展与鸟类繁衍相融共生的生动缩影。
在北京永定河流域京雄大桥附近的一处河堤上，这里细软的沙质土壤是崖沙燕最喜欢的地方。
这处细沙崖壁长30多米，高近20米，密集分布着数百个拳头大小的圆洞巢穴，志愿者们连续四年在四月中下旬到七月初，观测到三百多只崖沙燕在此觅食育雏，鸟鸣声萦绕河畔，场面十分壮观。
崖沙燕对于生存环境要求较高，偏好在河湖岸边的沙质垂直崖壁凿洞筑巢，同时需要周边植被茂密、飞虫食源丰富的近水生境。
记者在现场观察发现，为了迎接崖沙燕大部队回京，这片栖息地被很好地保护起来。这里的观鸟爱好者告诉记者，这处栖息地的留存，还得益于一次“生态让步”。在2024年夏天的永定河综合治理工程施工中，当地在这里发现了崖沙燕巢区，随后，经过园林、水务等多部门现场调研后当即决定停止施工，在保障行洪安全的前提下，保留崖壁并紧急调整了周边工程内容和施工时序。
北京市永定河管理处水环境管理所负责人 杜立伟：我们发现了崖沙燕在此栖息，为了更好地保护它们正常繁育，在周边三百米内是禁止施工的。
北京市大兴区园林绿化局执法科负责人 赵跃：这几年咱们已经形成了一个稳定的市、区、镇、社会各界四级联动保护机制，通过人工监测、巡查、场地布控、宣传引导各种措施，共同来保护崖沙燕的繁育基地。
走在现场，记者发现护栏两侧的景象是不同的。这处绿布覆盖的是一些植被在修复，水务部门也对附近的河堤进行了加固，意在打造一个亲水的斜坡，它承担了一定的城市功能；而在十几米外护栏的另一侧，垂直的崖壁上是崖沙燕们的家。
爱鸟人也是志愿者
一次“生态让步”，为崖沙燕保留了一片能够安心栖息的“家园”。在北京观鸟也成为人们亲近自然、感受生态之美的美好方式。据不完全统计，北京目前观鸟爱好者超过3万人。
一台相机，一个望远镜，这几乎是十多年来宋会强出行的标配，陪伴他走过密云全域。密云水库北部不老屯镇的滩涂，是大批候鸟的栖息地，宋会强每年都会过来上百趟。
密云区野生动植物保护志愿者 宋会强：水面上这几天陆续就有成千上万的普通鸬鹚。它们在密云水库这一带，要待几天，然后再继续北迁，有一部分会留在密云繁殖。飞起来那些叫白琵鹭，再过几天就会有鸻鹬类的陆续来到这个水面上。
经过十多年的坚持记录，宋会强拍到了数百种鸟，为《北京陆生野生动物名录》增补一种鸟，为《密云区陆生野生动物名录》增补了约十多种鸟，此外，他还深入学习了解鸟的习性等知识，逐渐成为密云区乃至北京市的鸟类专家。
密云区野生动植物保护志愿者 宋会强：2021年给北京加了一个灰冠鹟莺，去年给密云加了凤头鹰、紫背椋鸟，还有红头长尾山雀。
从爱鸟人到志愿者，宋会强和他的伙伴也见证了北京密云水库这个候鸟迁飞途中的重要中转地，经过退耕还林等举措带来的改变。
每年，宋会强和志愿者团队还会给鸟儿栖息地的周边村民，做两次识鸟、爱鸟、护鸟的培训，培养爱鸟、护鸟意识。他所在的密云区野生动植物保护志愿者团队已经超过100人，长期进行鸟类观察、上报，帮助密云区建立大数据库。慢慢地，这项工作吸引了越来越多的村民加入。
密云区不老屯镇鸟类调查志愿者 王树军：鸟是越来越多，像东方白鹳，它原来都是一两只的，到今年一次性就来了三十多只，这就是变化。从我接触开始这六年当中，每天记录监测到现在已经发现将近三百种鸟类。
密云区野生动植物保护志愿者 宋会强：今年受伤大鸨也是村民发现的，给救助了。现在这儿来什么特殊的鸟，村民会给我打电话。有一天刚到家，给我打电话说赶紧去，丹顶鹤来了。我又回到这拍到了第一张丹顶鹤的照片，那是密云首次记录到丹顶鹤。最起码现在村民没有打鸟的了，这个非常重要，你打死一只鸟，可能那些都不来了。
“十四五”期间，《北京陆生野生动物名录》从596种增长至620种，其中鸟类从503种增长到527种，为了引导爱鸟人士合理观鸟，北京已经公布了两批12个观鸟基地，并发布了相关的观鸟路线；预计到2035年，北京市规范建设的观鸟基地数量将不少于30个。
北京野生动物保护协会秘书长田玖恒：在“十四五”期间，北京总共增加了二十四种鸟种。在北京，观鸟爱鸟的人群积极发挥他们的专业优势和作用。
（总台记者 罗子瑛 邵薇 郑皓 张景 邓煜洲）
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