【欧洲时报靖树编译】综合法新社、BFMTV报道,法国多家权威医学学会近日联合呼吁,应全面禁止6岁以下儿童接触任何形式的屏幕及相关活动,因为这会“长期损害他们的健康和智力发展”。在法国儿科学会等五个专业机构联合发布的公开信中,专家们指出:当前公共卫生部门提出的“3岁以下不接触屏幕”的建议远远不够,基于近年来大量科学研究成果,这一标准应更新为“6岁以下不得接触屏幕”。
从幼儿园和小学老师的实践观察中,越来越多学龄前儿童因为早期接触屏幕出现语言发育迟缓、注意力障碍、记忆困难和运动过度等问题。
研究还显示,不同社会背景的孩子都可能受到屏幕影响,尤其在弱势家庭中,过度使用屏幕的情况更严重,从而加剧了社会不平等。因此,专家呼吁父母和照护者应为孩子打造有益健康的成长环境,鼓励阅读、自由游戏、户外活动、体育锻炼以及艺术创作等替代性活动,从而帮助孩子健康、全面地发展。
阿塔尔建议应对青少年“屏幕上瘾”
禁止15岁以下使用社交网络、实施“数字宵禁”、未成年人每天限制使用社交网络一小时……在4月29日发表于《费加罗报》的《为了拯救我们的年轻一代,让我们对抗屏幕》联合署名文章中,上塞纳省议员、复兴党秘书长、前总理阿塔尔和儿科精神病专家鲁福(Marcel Rufo)提出了一系列建议,以应对青少年日益严重的屏幕成瘾问题。
实施“数字宵禁”
他们建议的几项措施之一,是禁止15岁以下青少年使用社交媒体。对于未成年人,他们提出实施一项“激进但绝对必要”的措施:每天限制使用社交网络的时间为一小时。
阿塔尔和鲁福还建议为15至18岁的青少年“系统性”地实施数字宵禁。宵禁时段为晚上10点至早上8点,“不设例外”。
因为屏幕对青少年的负面影响是多方面的,不仅影响心理健康和儿童发育,还妨碍教育表现,并加剧校园欺凌现象。
根据法国统计与经济研究所(Insee)去年发布的研究,超过三分之一的青少年为长时间使用屏幕而减少睡眠时间,而大约11%的15至19岁青少年在使用屏幕后感到抑郁。
他们提出的另一个方案是:一旦使用社交网络达到30分钟,就将页面自动切换为黑白模式,持续至少一小时。他们解释,该举措将降低社交平台的吸引力——“彩色图像会诱发多巴胺分泌并造成成瘾,而黑白图像则可以避免这一情况”。
阿塔尔和鲁福还提议设立类似营养评分(Nutri-score)的“成瘾指数”(Addict Score)。该评分系统会将每款应用程序或数码服务标记等级,就像食物在营养价值上分为A到E,以此来衡量每种工具或服务的成瘾风险和危害程度。
此外,两人还呼吁对初一和高一学生开展成瘾筛查,以评估他们的屏幕依赖程度。目标是:每个家庭可以掌握孩子实际的使用情况,同时建立全国范围的整体评估。
这项筛查活动可通过常规健康检查执行,例如由社区医生或学校护士完成。他们指出,这项行动可以借鉴“M'T dents”口腔健康计划模式——那是法国医疗保险机构为3至24岁儿童和青少年提供的每年一次的口腔预防检查与护理项目。
对平台征税
除此之外,阿塔尔和鲁福认为,“平台的成瘾效应也应承担成本”。“烟草和酒精都被征收重税,但我们对科技平台却什么都不要求。”对此,他们提议对在法国产生的数字平台营业收入征收2%的税收,以筹建一个专门用于青少年心理健康研究和干预的专项基金。
(编辑:冬雨)