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许冬武:用数据“说话”为国民心理健康建设研制“良方”

许冬武和团队成员在一起作研究

走进温州医科大学精神医学学院大楼,映入眼帘的“精神”二字,让记者既熟悉又陌生。没有精神健康就没有健康。在温医大精神医学学院党委书记许冬武看来,大健康追求的不仅是个体躯体健康,还包含精神、心理等方面。

许冬武说,精神医学不仅仅是大家熟知的精神病,它还有心身医学、心理学、脑科学等多方面。当下,社会对国人的精神、心理健康愈加关注,这让作为一名精神医学科研工作者的他备受鼓舞,对自己的工作充满激情。

建立“心晴驿站” “释放”青少年抑郁

抑郁症,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,表现为情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性等。

根据《中国儿童自杀报告》的数据,每5个中学生中,有一个人曾经考虑过自杀。许冬武表示,学生的心理健康关乎社会乃至国家发展大计,需要社会给予更多关注。今年11月,教育部第一次将抑郁症筛查纳入学生体检范畴。 近日,温州首台心理服务终端机落户温州市第二十二中学,作为将专业心理服务送入校园的首次尝试。这台名为“心晴驿站”的移动式终端机,提供心理热线、视频咨询、心理微课、心理测试等服务。有心理方面困扰的同学,可在驿站里的终端大屏上自主选择心理咨询师,一键连通电话、视频等方式进行倾诉、分享校园生活和内心故事,了解自己的心理状态,学习心理知识,获得解开心结的办法。

“心晴驿站”的研发与推广,正是基于许冬武团队多年收集整合的科研数据,是加强青少年心理健康建设的一项落地性实效成果。目前,温州、台州十余所中学实现了该设备的投放,近万名学生参与使用。

“运用远程互联网和信息化技术进行数据整合收集,我们可以更有效地参与青少年心理健康的成长,继而有针对性地介入到相关心理疾病的干预和治疗。”许冬武介绍,他的团队将与全市多校建设联盟机制,在学校开设“心晴指数”,监测老师及学生的每日心理状态。

多“触角”介入社会健康服务体系建设

除了少年儿童,针对成人及老年人抑郁症的干预和治疗,许冬武团队也积极跟进。

当下,人们的生育压力与日俱增,产妇的心理健康不可忽视。许冬武团队对1200余名孕产妇进行临床研究,发现近三成孕产妇存在明显的抑郁情绪症状,其中超一成可能罹患抑郁症。

日前,许冬武团队首次结合眼动技术,研究抑郁对孕晚期女性情绪注意偏向的影响,并发现孕晚期抑郁女性对负性刺激表现为注意脱离困难。许冬武说:“负性刺激的早期注意警觉与抑郁症的严重程度密切相关。我们从中挖掘出轻中度抑郁患者,进行注意偏向训练治疗。”此外,在围产期的抑郁早期干预研究中,他发现运动可有效降低产后抑郁,于是抑郁症治疗“运动处方”应运而生。“孕晚期进行低强度有氧运动能有效降低产后抑郁风险,例如每周3至5次,半小时至一小时的散步。”

“老年人是否患有抑郁症,直接关乎其患阿尔茨海默病的概率。”许冬武说,“当今,生活、工作等多重压力,让大家处于焦虑状态,抑郁情绪易萌生。抑郁情绪就像感冒,随时会出现,也伴随我们一生。”

除了开展抑郁症等心理疾病的科研工作,许冬武团队还关注医务工作人员心理健康建设、基层农村医学人才培养等问题。

作为一名教育工作者,许冬武时刻不忘教育使命。培养有情怀有自信,能做事能创新的心理精神卫生人才是许冬武多年来教书育人不变的信仰,这也契合了温医大精神医学学院的办学理念。